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Cristina Quijera

Deconstruyendo el cuerpo inventado

La invitación...

Me gustaría dedicarte tiempo de Atención Plena.

Tiempo para ayudarte a habitar tu Sagrado Cuerpo.

Tiempo para  repasar cómo se construyó tu autonomía, porque esto te dará muchas pistas para entender quién eres tú, hoy.

Desde ahí, podremos DEconstruir tus creencias limitantes, tus hábitos posturales, emocionales, mentales y desde allí  permitir que emerja lo que siempre estuvo en ti, el PLACER de ser.

 

No hay otro camino para mí, que practicar el Amor Incondicional, desde las herramientas que conozco a fondo, para acompañar a aquellas personas que se acerquen, en busca de ayuda. Sin esperar que su camino sea el mío, sino alegrándome de verlas levantar el vuelo.

PROPUESTAS

Cuerpo Habitado

CUERPO CONSCIENTE
curso on-line

Deconstruyendo el cuerpo inventado

Recorrido de las principales regiones de la anatomía para la adquisición de un movimiento más consciente y armónico en el cotidiano 

Para toda persona interesada en conocerse a sí misma .

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Igual que en el mindfulness es necesaria la atención plena de nuestros pensamientos, el "bodyfulness" te invita a habitarte físicamente, a reeducar tus posturas, tus gestos, tu manera de estar. Todo ello traerá placer a tu vida, incidiendo de manera positiva en desarrollar nuevas emociones y pensamientos.

Talleres presenciales

CUERPO Y AUTONOMÍA para el cambio social

REUNIR MENTECUERPO

Las ideas promulgadas por la mente patriarcal, nos crean la gran herida de separación y de dominación:  la mente domina al cuerpo, alejandonos asi de la relación inherente a la vida en que ambas partes son amantes y operan para la mejor creación, tanto en el individuo como en la sociedad. Es hora de despertar.

Para todes, más allá de su sexo, edad, raza y clase.

Cada retiro es un espacio para la convivencia grupal y se centra en un tema de trabajo profundo que se desarrolla tanto desde el cuerpo como desde la reflexión.

Plazas limitadas

Consulta próximas fechas

Laboratorio Segunda Primavera

CUERPO Y AUTONOMÍA PARA LA MUJER MADURA
curso on-line

MENOPAUSIA
REBELDE

Recorrido desde antes hasta después de la menopausia.

Para mujeres a partir de los 40 años.

Proyecto en continuum que ya ha ayudado a muchas mujeres, la primera a mí. Mi anhelo es dar un sentido libre a esta etapa sexual de la mujer y ofrecer una mirada que transmita confianza, toda la seguridad que sea posible, respeto y dignidad hacia este sagrado tránsito.

"Las herramientas del amo nunca desmontarán la casa del amo."

 

  Estas palabras de Audre Lorde son un ancla para mí… 

No llegaremos al Amor a través de la violencia, nunca… Ni hacia los demás, ni hacia una misma. 

Cuando se trata de acompañar en la deconstrucción de la violencia que todes llevamos impresa, no podemos trabajar con sus armas, sean están sutiles o no; esto no significa que no ha de haber límites, disciplina, tesón, que no ha de haber desafíos, pasión. Eso no significa tampoco resignarse.

Se trata de aprender a acompañarnos o acompañar al otro hacia su propio ser, dejando atrás cualquier atisbo de dominación. ¿Podremos? No dejemos de intentarlo

 

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