¿Por qué las prácticas espirituales nos alientan a meter la pelvis y la barbilla?

Algunas de mis amigas me van a mandar un mensaje hoy diciendo, pero qué dices, y por eso antes de seguir leyendo, quiero dejar claro que me encanta tanto el yoga como el Qi Gon pero creo que hay que ponerse en buenas manos porque todo lo que toca el “mainstream” tiende a patriarcalizarse todavía.

Así que si eres maestra de yoga, de Tai Chi, de Chi Kun te invito a revisar de dónde proviene la fuente de tu conocimiento y si estás trabajando con mujeres, asegúrate que las prácticas que ofreces se adapten al cuerpo de ellas, igual que si trabajas con hombres habrá cosas que tienes que hacer distintas, pero normalmente son las que hacemos universales: las pensadas para hombres.

Leer más: ¿Por qué las prácticas espirituales nos alientan a meter la pelvis y la barbilla? Continuar leyendo “¿Por qué las prácticas espirituales nos alientan a meter la pelvis y la barbilla?”

Hablemos de menopausia

Menopausia, Plenipausia, Retirada, Cambio, Pre, Post, Climaterio, Sofocos, Sexo y Deseo tras la Menopausia, Durante, Antes, a mí no me apetece, no tengo ganas, Caos mental, Caos hormonal, y cómo no, caos corporal, Cansancio, mucho Cansancio, y solo sé que no sé nada de Menopausia, ¿y ahora qué? Pérdida de orina, no puede ser tan pronto, Suelo Pélvico, toc-toc, ¿Quien es? ¿Útero, Vagina, Vulva, Vejiga? ¿Donde estuvisteis todo este tiempo?, mi madre, mi hija, mi linaje femenino, la relación con mi padre, mi niña interior, la Bella Durmiente, Heridas, cuantas Heridas, Cambios, muchos cambios, susto, pánico, consuelo, duelo, emoción, muchas emociones, demasiadas emociones, y mi cabeza que no para, y mi cuerpo que no tiene ganas. Cambios físicos, Artrosis articular, Atrofia Vaginal, Miomas, Sofocos, Arrugas, en la calle me llaman Señora, me siento vieja, así de repente. Creatividad, Represión del Deseo, Depresión, Crisis, Cuerpo cansado, Cuerpo agotado, Cuerpo patriarcalizado, Cuerpo dolido, Cuerpo cerrado, Cuerpo que pide a gritos, ¡Vamos!.

Así empiezan muchos climaterios

Continuar leyendo “Hablemos de menopausia”